2026-01

バドミントンの試合中、相手に攻め込まれた際に「ロビングが奥まで届かず、チャンスボールになって叩かれてしまった」という経験はありませんか。ロビングは守備の要となるショットであり、相手をコートの奥へ押し戻すために非常に重要なスキルです。しっかり...

バドミントンの試合で、相手の裏をかいて得点を決めるプレーは非常に爽快ですよね。特にネット際での攻防において、バドミントンのフェイントやスピンネットのやり方をマスターしていると、試合の主導権を握る大きな武器になります。しかし、「なかなかシャト...

バドミントンの試合中、低く速い展開であるドライブの打ち合いで、どうしても相手に押し込まれてしまうことはありませんか。シャトルが顔の近くに来ると、つい体がのけぞってしまったり、ラケットを振るのが遅れてしまったりと、ドライブ特有のスピード感に苦...

バドミントンをプレーしていて、「全力でスマッシュを打っているのに、なぜか相手に簡単にレシーブされてしまう」と悩んだことはありませんか。その大きな理由は、シャトルに十分な角度がついていないことにあります。バドミントンにおいて、スマッシュに角度...

バドミントンの上達には、コートでの練習だけでなく日々の積み重ねが欠かせません。しかし、いざ練習しようと思っても「近くに体育館がない」「2人だけで軽く動きたいけれど場所がない」と悩むことも多いのではないでしょうか。実は、工夫次第でバドミントン...

バドミントンのダブルスにおいて、試合の勝敗を大きく左右するのが「サービスまわり」の攻防です。特にショートサービスを打った後の「3打目」をいかに攻撃的に返せるかが、ラリーの主導権を握るための大きなポイントとなります。せっかく良いサービスを打っ...

バドミントンの試合中、相手にサイドを突かれて「あと一歩届かない」と悔しい思いをしたことはありませんか。サイドへの動きは、前後の動きと異なり、短い距離でいかに素早く反応し、力強く踏み出せるかが勝敗を分けるポイントとなります。特に重要となるのが...

ダブルスの試合で、相手からの鋭いセンター攻撃に戸惑った経験はありませんか？コートの真ん中を狙われると、どちらが取るべきか迷ってしまい「お見合い」や接触が起こりやすくなります。センターはダブルスにおいて最も狙われやすい弱点の一つですが、返し方...

バドミントンの試合で、相手の強烈なスマッシュに反応できず、悔しい思いをしたことはありませんか。速いシャトルを正確に返すためには、がむしゃらにラケットを振るのではなく、正しい技術と心の準備が必要です。この記事では、バドミントンのスマッシュレシ...

バドミントンをプレーしていて、多くの人がぶつかる壁のひとつがバックハンドクリアです。フォアハンドに比べて力が入りにくく、シャトルが思うように奥まで飛ばないという悩みを抱えている方は少なくありません。実は、バックハンドクリアが飛ばない最大の理...