バドミントン コート サイズ 正確な測り方と失敗しないライン引きのポイント

バドミントンの練習を始めようとしたとき、コートのラインが引かれていなかったり、自分で設営したりする必要がある場面に出会うことがあります。そんなとき、バドミントン コート サイズ 正確な測り方を知っておくと、どんな場所でも公式ルールに基づいた本格的な環境を整えることができます。

バドミントンのコートは、シングルスとダブルスで有効な範囲が異なるため、最初は少し複雑に感じるかもしれません。しかし、基本となる数値と正しい計測の手順さえ押さえれば、初心者の方でも迷わずにコートを作ることが可能です。

この記事では、公式規格に基づいたコートの寸法から、歪みのない綺麗な四角形を作るためのコツ、さらにはネットの正確な高さまで詳しくご紹介します。これからバドミントンをより深く楽しみたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

バドミントン コート サイズ 正確な測り方の基本数値と全体像

バドミントンのコート設営を始める前に、まずは全体のサイズ感を把握しておくことが大切です。バドミントンのコートは長方形で、中央にネットが配置されます。基本となる数値を知ることで、準備すべきスペースの広さも見えてきます。

ダブルスとシングルスの外枠サイズ

バドミントンにはダブルスとシングルスの2種類の競技形式がありますが、実はコートの「長さ」はどちらも同じです。公式ルールでは、コートの全長は13.4mと定められています。この長さの中に、ネットを挟んで左右均等に陣地が分かれます。

一方で、横幅については競技形式によって異なります。ダブルスはコートを広く使うため、横幅は6.1mとなります。一方でシングルスは、左右の幅を少し狭く設定しており、横幅は5.18mです。このため、コートを引く際はまずダブルスの外枠を基準にすることが一般的です。

この数値は世界共通のBWF（世界バドミントン連盟）規格であり、日本の公式大会でもこのサイズが採用されています。自分で測る際も、この数値を基準にメジャーを伸ばしていきましょう。一人で測るのは難しいため、できれば協力者と二人で作業することをおすすめします。

40mmというライン幅のルール

コートのサイズを測るときに、見落としがちなのが「ライン自体の幅」です。バドミントンのルールでは、コートに引くラインの幅はすべて40mm（4センチ）と決まっています。このライン幅は、コートの内側の寸法に含まれる点に注意が必要です。

例えば、コートの全長13.4mを測る際は、ラインの外側から反対側のラインの外側までを計測します。もしラインの内側同士を13.4mにしてしまうと、ラインの厚み分だけコートが広くなってしまい、正確なサイズではなくなってしまいます。わずかな差に思えますが、競技ではこの数センチがアウトかインかの死活問題になります。

ラインの色については、床の色とはっきりと区別できる色を選ぶのが基本です。一般的には白や黄色が使われることが多いですが、体育館によっては視認性を高めるために緑や青のテープを使うこともあります。自分で引く場合は、見えやすい色のラインテープを準備しましょう。

意外と知らない天井の高さの基準

コートの縦横のサイズだけでなく、バドミントンでは「高さ」も非常に重要な要素となります。公式な試合を行う会場では、天井の高さに明確な基準が設けられています。特にトップレベルの大会では、天井までの高さが12m以上あることが推奨されています。

これは、バドミントンのシャトルが非常に高く舞い上がるスポーツだからです。高く打ち上げる「ハイクリアー」というショットを打った際に、天井に当たってしまっては競技が成立しません。一般の体育館やレジャー施設でも、最低でも7mから9m程度の高さがあると、ストレスなくプレーを楽しめます。

もし自宅の庭や駐車場などでコートを作ろうと考えている場合は、頭上の電線や木の枝、屋根のひさしなどに注意してください。横幅や長さが確保できていても、高さが足りないとバドミントンの醍醐味である高い打球の応酬ができなくなってしまいます。

シングルスとダブルスで変わるラインの種類と名称

バドミントンコートには多くの線が引かれているため、どの線がどの役割を持っているのか混乱してしまうことがあります。正確な測り方をマスターするには、それぞれのラインの名称と意味を理解することが近道です。

シングルス専用の内側サイドライン

バドミントンのコートをよく見ると、左右の両端に2本ずつ縦の線が走っているのがわかります。このうち、内側の線がシングルス用の「サイドライン」です。シングルスでは、ダブルスよりもコートの幅を約1m狭くしてプレーを行います。

計測する際は、ダブルスの外側ラインから内側へ420mm（42センチ）入った場所にシングルス用のラインを引きます。このスペースは「サイドガリー（またはアレイ）」と呼ばれ、シングルスの試合中はこのエリアにシャトルが落ちると「アウト」となります。

シングルスの選手はこの狭い範囲の中で、前後左右に相手を揺さぶる高度なフットワークとコントロールを競います。コートを作る際には、この内側のラインが正確に平行になっているか、何度も確認しながらテープを貼るようにしましょう。

ダブルスで注意すべきショート・ロングサービスライン

サービスを打つ際に、どこまで打って良いかを決める横の線も非常に重要です。ネットから1.98m離れた場所にあるのが「ショートサービスライン」です。サービスはこの線よりも奥に打ち込まなければならず、シングルス・ダブルス共通のルールです。

一方で、後ろ側の境界線には違いがあります。ダブルスのサービス時のみ、コートの一番後ろの線から0.76m（76センチ）手前に「ロングサービスライン」という専用の線が存在します。ダブルスのサービスは、この線より奥（後ろ）に落ちるとアウトになります。

この0.76mという微妙な距離が、ダブルスの戦術を面白くしています。サーバーは相手の不意を突くロングサービスを狙いますが、このラインを越えないように正確に打つ技術が求められます。計測時は、一番後ろのラインから並行に76センチを正確に測りましょう。

イン・アウトを判定するバックバウンダリーライン

コートの最も後ろにある横線は「バックバウンダリーライン」と呼ばれます。これはコートの終点を示すラインで、シングルスの場合はサービス時もプレー中も、この一番後ろの線が境界線となります。つまり、シングルスは「縦に長く、横に狭い」コートということになります。

ダブルスの場合、プレー中のイン・アウトの判定にはこのバックバウンダリーラインを使いますが、先ほど説明した通り、サービス時だけは一つ手前のロングサービスラインを使います。ここが初心者が最も間違えやすいポイントの一つです。

ラインを引く際は、どちらの種目でも対応できるようにすべての線を正しく配置することが一般的です。各ラインの名称を覚えながら測ることで、ルールへの理解も深まります。

失敗しない正確なコート計測の手順とコツ

いざメジャーを持ってコートを測り始めると、どうしても四角形が歪んでしまったり、左右で長さがズレてしまったりすることがあります。ここでは、プロも実践する「正確に測るためのテクニック」を具体的に解説します。

正確な直角を作る「3：4：5の法則」

コートを正確な長方形にするためには、コーナー（角）を正確に90度にすることが不可欠です。しかし、目分量で直角を作るのは不可能です。そこで役立つのが、算数で習う「ピタゴラスの定理」を利用した3：4：5の法則です。

まず、一本の基準となるラインを引き、その角から3mの地点に印をつけます。次に、その角から直角に交わる方向に4mの地点を探します。このとき、3mの印と4mの印の間の距離が「ちょうど5m」になれば、その角は正確に90度になっている証拠です。

もし5mよりも長ければ角度が広すぎ、短ければ狭すぎることになります。この方法を使えば、大きな定規がなくても、メジャー一本で完璧な直角を導き出すことができます。これを四隅すべてで行うことで、歪みのない綺麗なコートの土台ができあがります。

二人一組で行うメジャー計測のポイント

バドミントンのコートサイズを測る際は、一人で作業するのは避けるべきです。メジャーの端を固定して反対側まで走らせても、途中でたるんでしまったり、斜めにズレたりして正確な数値が出ません。最低でも二人、できれば三人で作業するのが理想です。

一人がメジャーの「0」の地点を地面にしっかり押さえ、もう一人がピンと張った状態で数値を読み取ります。このとき、メジャーが床に対して水平であることを確認してください。また、スチール製のメジャーは温度変化で伸び縮みしにくいため、ビニール製のものよりも正確に測れます。

ラインテープを貼る際も、一人が端を持ち、もう一人が遠くから直線性を見ながら指示を出すと、曲がりのない美しいラインが引けます。焦らず、一箇所ずつ確認しながら進めることが、結局は一番の近道になります。

歪みを防ぐための対角線の確認作業

外枠のラインを引き終わったら、最後に必ず行ってほしいのが「対角線の長さの確認」です。長方形であれば、左上の角から右下の角までの距離と、右上の角から左下の角までの距離は必ず一致するはずです。

バドミントンコートのサイズ（13.4m × 6.1m）の場合、対角線の長さは計算上、約14.72mになります。この対角線の数値が左右で一致していれば、そのコートは歪みのない「正真正銘の長方形」であると言えます。もし数値が数センチでもズレている場合は、どこかの角が直角になっていない可能性があります。

計測の最後に対角線を測るだけで、コートの信頼性は格段に上がります。手間はかかりますが、試合中に「このコート、少し歪んでない？」と疑われないために欠かせないステップです。

この最終チェックをクリアすれば、自信を持ってコートを使い始めることができます。正確なコートはプレーヤーの集中力を高め、より質の高い練習や試合を実現させてくれます。

ネットの高さとポスト（支柱）を設置する正確な基準

コートのラインが完璧に引けたら、次はネットの設置です。バドミントンはネットの高さが試合の難易度を大きく左右するスポーツです。たった数ミリの違いでも、シャトルが引っかかるか越えるかの差に繋がるため、厳格な基準を知っておく必要があります。

中央（1.524m）と両端（1.55m）の絶妙な差

バドミントンのネットの高さは、場所によって異なるという非常にユニークな特徴を持っています。具体的には、コートの端（サイドライン上）の高さは1.55mですが、中央部分の高さは1.524mと決められています。

つまり、ネットは中央が約2.6センチほど「わずかに低くたるんでいる」状態が正解なのです。これはネットの自重による自然なたるみを考慮した数値ですが、あまりにもピンと張りすぎて中央まで1.55mにしてしまうと、ルール違反になるだけでなく、ネットに過度な負荷がかかってしまいます。

高さを測る際は、専用の測定ポールやメジャーを使い、コート面からネット上縁の白いテープの上端までを計測します。この2.6センチの差を守ることで、サイドを狙ったショットはより厳しく、中央を通すショットはわずかに有利になるという、競技本来の絶妙なバランスが保たれます。

ポストを置く位置はダブルスのサイドライン上

ネットを支えるためのポスト（支柱）を置く場所にも明確なルールがあります。バドミントンでは、シングルスの試合であってもダブルスの試合であっても、ポストは必ず「ダブルスのサイドライン上」に設置しなければなりません。

よくある間違いとして、シングルスの試合だからといって内側のサイドライン上にポストを置いてしまうケースがありますが、これは厳禁です。ポストは常に最も外側のラインの真上に位置するように設置します。これにより、シングルスの際もネットの有効幅はダブルスと同じ広さが確保されます。

また、ポストそのものやその台座がコートの内側（ラインより内側）にはみ出さないように注意しましょう。プレーヤーが接触して怪我をする恐れがあるため、ルールではポストがコート内に食い込むことは禁止されています。安全面を考慮しても、正しい位置への設置は非常に重要です。

ネットをピンと張るための調整と微調整

ネットを張る際は、ただ結びつけるだけでなく、全体のテンション（張力）が均一になるように調整します。まず片方のポストにネットを固定し、もう片方のポストの滑車やフックを利用してしっかりと引き寄せます。このとき、ネットとポストの間に隙間ができないようにするのがポイントです。

もしネットとポストの間に大きな隙間があると、その間をシャトルが通り抜けてしまうトラブルが起こります。公式ルールでは、ネットの両端を紐などでポストにしっかりと結びつけ、隙間を完全になくすことが求められています。細かな配慮ですが、これが本格的なコート作りの秘訣です。

正しい高さと張り心地のネットが完成すれば、いよいよシャトルを打つ準備は万全です。ネット越しのラリーがより正確に、より楽しくなるはずです。

自宅や屋外で簡易コートを作る際のアドバイス

学校の体育館だけでなく、自宅の庭や広場でバドミントンを楽しみたいという方も多いでしょう。屋外やプライベートな空間でコートを作る際には、公式規格を尊重しつつ、環境に合わせた工夫が必要になります。

簡易ネットやポータブルコートの選び方

本格的なポストを地面に固定できない場所では、自立式の「ポータブルネットセット」が便利です。最近では、キャリーバッグから取り出して数分で組み立てられるタイプが数多く販売されています。選ぶ際のポイントは、高さが調整可能かどうかと、横幅が公式に近いものを選ぶことです。

簡易的なものであっても、高さがしっかり1.55m付近まで上がるものであれば、本格的な練習が可能です。また、脚の部分がしっかりしており、多少の風で倒れない程度の安定感があるものを選びましょう。安価すぎるものは幅が狭すぎることがあるため、購入前にスペックを確認することが大切です。

ポータブルコートマットという、床に敷くだけでラインがすでに引いてある製品もありますが、これらは非常に高価で重量もあります。レジャー目的であれば、まずはネットを準備し、ラインは次にご紹介する方法で工夫するのが現実的です。

ラインテープの代用と床面へのダメージ対策

屋外の地面やアスファルトにコートを作る場合、公式のビニール製ラインテープを貼ってもすぐに剥がれてしまいます。土の上であればラインパウダー（白線引き）を使い、コンクリートであればチョークや水糸（ナイロンの紐）を使って代用するのが一般的です。

一方で、室内のフローリングなどで練習する場合は、テープの「糊（のり）残り」に十分注意してください。一般的なガムテープや安価なビニールテープは、長時間貼ったままにすると床を傷めたり、剥がした後にベタベタが残ってしまいます。必ず「体育館用ラインテープ」や、剥がしやすい「弱粘着の養生テープ」を使用しましょう。

また、床の色が濃い場合は白いテープ、床が明るい色の場合は青や緑のテープなど、コントラストを意識して色を選ぶと、プレー中のイン・アウト判定が劇的に楽になります。目立つ色を使うことで、練習の質も向上します。

風の影響を最小限にする設営場所の選び方

屋外でバドミントンをする際、最大の敵は「風」です。シャトルは非常に軽いため、わずかな風でも軌道が大きく変わってしまいます。コートを設営する場所を選ぶときは、可能な限り建物や壁の影など、風が遮られる場所を探しましょう。

もし広い場所で設営する場合は、風の向きを考慮してコートを配置します。風上から風下に向かって打つようにコートを縦に配置すると、片方のプレーヤーが常に不利になってしまいます。サイドから風を受けるような向きの方が、まだ影響を均等に分かち合える場合があります。

もちろん、本格的に上達を目指すのであれば室内が理想ですが、屋外での練習もリフレッシュや体力作りには最適です。正確なサイズでコートを作ることで、場所を選ばずバドミントンの楽しさを満喫できるでしょう。

バドミントン コート サイズ 正確な測り方のまとめ

まとめ

バドミントンを正しく楽しむためには、ルールに基づいた正確なコート環境を整えることが第一歩となります。この記事でご紹介した数値を振り返り、大切なポイントを再確認しましょう。

正確な測り方のコツは、まずダブルスの外枠を基準にすること、そして「3：4：5の法則」を活用して歪みのない直角を作ることです。最後に対角線の長さをチェックすれば、プロの試合でも通用する精度の高いコートが完成します。

バドミントン コート サイズ 正確な測り方を身につけることで、どんな場所でも「本気」のプレーができるようになります。ぜひこの記事を参考に、理想的なコート作りから始めてみてください。正しいコートでの練習は、あなたの技術をより高みへと導いてくれるはずです。