100均で手軽に購入できるバドミントンラケットは、レジャーやちょっとした運動に最適ですよね。しかし、実際に使ってみると「グリップが滑りやすい」「もう少し本格的に楽しみたい」と感じることも多いのではないでしょうか。
この記事では、100均のバドミントンラケットを改造(遊び用)して、より使いやすく自分好みの一本に仕上げる方法を分かりやすく解説します。低予算で誰でも挑戦できるアイデアが満載です。
少しの手間を加えるだけで、いつもの遊びがもっと楽しく、快適に変わります。安全面に配慮しながら、自分だけのオリジナルラケットを作って、公園や庭でのバドミントンタイムを充実させましょう。
100均のバドミントンラケットを改造するメリットと注意点

100均のラケットを改造することには、安価な製品だからこそ挑戦できる多くの魅力があります。一方で、本来の設計とは異なる手を加えるため、事前に知っておくべきポイントも存在します。まずは改造の基本を押さえましょう。
低コストで自分だけの一本が作れる楽しさ
100均のバドミントンラケットを改造する最大の魅力は、なんといっても圧倒的なコストパフォーマンスの良さです。数百円で購入できる本体に、家にあるものや同じく100均で揃う材料を組み合わせるだけで、自分好みの使い心地を追求できます。
本格的な競技用ラケットを改造するのは勇気がいりますが、100均のラケットなら失敗を恐れずに様々な工夫を試せるのが嬉しいポイントです。自分なりに工夫して手を加える過程そのものが、一つの遊びとして非常に充実した時間になります。
お子様と一緒に「どうすればもっと使いやすくなるかな?」と考えながら作業するのもおすすめです。完成した後の達成感は、既製品をそのまま使うときとは比べものにならないほど大きく、愛着もより一層湧いてくるはずです。
遊び用だからこそできる自由なカスタマイズ
公式の試合に出場するわけではない「遊び用」の改造であれば、ルールの縛りを気にせず自由な発想で手を加えることができます。例えば、極端にグリップを太くしたり、派手なカラーリングを施したりといったことが可能です。
100均のラケットは非常に軽量に作られていることが多いため、あえて重りを足して振り抜きの感覚を変えるといった実験的な改造も楽しめます。自分の手の大きさや、普段遊ぶ環境に合わせて、世界に一つだけのスペックに仕上げられるのが強みです。
また、壊れてしまったときのショックが少ないのもメリットの一つと言えるでしょう。思い切ったカスタマイズができるのは、100均という手軽な価格設定があってこそです。自由な発想を形にして、遊びの質を一段階高めていきましょう。
安全面に配慮した改造のポイント
改造を行う上で最も重要なのが、安全性を確保することです。100均のラケットはフレームやシャフトの強度が競技用に比べて低いため、無理な補強や重すぎる重りの追加は、思わぬ破損や怪我を招く恐れがあります。
特にシャフト(持ち手と網を繋ぐ棒の部分)に強い負荷がかかるような改造は避けましょう。スイング中にフレームが飛び出したり、持ち手が折れたりしないよう、接着や固定は丁寧に行う必要があります。安全に遊ぶための工夫が、怪我の元になっては本末転倒です。
改造後は、本格的に遊び始める前に必ず各部のガタつきがないかチェックしてください。少しでも異常を感じたら、使用を中止して修繕するか、新しく作り直す判断も大切です。安全第一を心がけて、安心できる遊び環境を整えましょう。
本格的な競技用ラケットとの違いを知っておこう
改造を始める前に、100均のラケットと本格的な競技用ラケットの根本的な違いを理解しておくことが大切です。競技用はカーボンなどの高機能素材を使用し、高いテンション(網の張る強さ)に耐えられるよう設計されています。
一方、100均のラケットは主にスチールやアルミで作られており、網の部分もナイロン製の紐が緩めに張られているのが一般的です。そのため、改造によって「競技用と同じ性能」を求めるのは物理的に難しいのが現実です。
しかし、その「しなやかさ」や「軽さ」は、小さなお子様や初心者にとってはむしろ扱いやすさに繋がることもあります。競技用を目指すのではなく、100均ラケットの良さを活かしつつ、不満点を解消する方向で改造を進めると成功しやすくなります。
グリップを改造して100均ラケットの握り心地をアップさせる方法

100均のラケットで最も改善の余地があるのが、グリップ部分です。デフォルトのグリップは滑りやすく、細すぎることが多いため、ここを改造するだけで操作性が劇的に向上します。
グリップテープを巻くだけで劇的に変わる操作性
100均のラケット改造において、最も効果を実感しやすいのがグリップテープの装着です。元々巻いてある薄いビニール状の素材は、汗をかくと滑りやすく、長時間のプレーには向いていません。
市販のバドミントン用グリップテープや、テニス用のものを巻くだけで、手に吸い付くようなフィット感が生まれます。これにより、軽い力でもしっかりとラケットを保持できるようになり、スイングの安定感が大幅に増します。
最近では、100円ショップのスポーツコーナーでもグリップテープが販売されています。まずは手軽なものから試してみるのも良いでしょう。滑りにくい素材に変えるだけで、シャトルを打つ時の感触が驚くほど心地よくなります。
【グリップ改造に必要なもの】
・新しいグリップテープ(ウェットタイプがおすすめ)
・ハサミ
・エンドテープ(テープの端を止めるためのもの。付属していることが多い)
下地作り!元々のビニールをどう処理するか
グリップテープを巻く前に悩むのが、元々巻いてあるグリップを剥がすべきかどうかという点です。100均のラケットは木製の持ち手に直接薄い素材が貼られていることが多いため、基本的にはその上から重ねて巻いても問題ありません。
もし、少しでも握りを細く保ちたい場合や、衛生面が気になる場合は、カッターなどで元々の素材を丁寧に剥がしましょう。剥がした後は、木の部分に接着剤の跡が残っていることがあるので、軽く拭き取っておくと新しいテープが綺麗に巻けます。
ただし、元々の素材がクッションの役割を果たしていることもあるため、迷ったらそのまま上から巻くのが無難です。下地がしっかりしていると、新しいテープの吸着も良くなり、使用中にズレてくるトラブルを防ぐことができます。
滑り止め効果を高めるおすすめの素材選び
グリップの改造に使用する素材は、自分の好みに合わせて選ぶのがポイントです。バドミントン専用の「ウェットタイプ」のテープは、しっとりとした触り心地で、握力が弱い方でもラケットが抜けにくくなるため非常におすすめです。
汗をかきやすい季節には、吸水性に優れた「タオルグリップ」も選択肢に入ります。タオル素材は厚みが出るため、手の大きな方にとっても握りやすくなるというメリットがあります。ただし、定期的な交換が必要になる点には注意が必要です。
もっと手軽に済ませたい場合は、ビニールテープを巻く方法もありますが、これはあくまで一時的な対策です。本格的に楽しむなら、やはり専用のグリップテープを選ぶのが、上達への近道であり、改造の満足度を高めるポイントとなります。
手の大きさに合わせた太さ調整のコツ
100均のラケットはグリップが細めに設計されているため、大人や手の大きな人が使うと少し不安定に感じることがあります。そんな時は、グリップテープを重ねて巻くことで太さを自由に調整してみましょう。
テープを巻く際に、重なる幅を大きくするとグリップが太くなり、重なる幅を小さくすると細めに仕上がります。実際に何度か握ってみて、一番しっくりくる太さを探るのが改造の醍醐味です。太くすることで、無駄な力みが抜け、リラックスして打てるようになります。
また、グリップの末端部分(エンド)を少し厚めに巻くことで、小指が引っかかりやすくなり、ラケットのすっぽ抜けを防ぐことができます。こうした細かな微調整は自分で行う改造ならではの楽しみであり、プレーの質を支える重要な要素となります。
フレームやガット(網)の補強で100均ラケットの耐久性を高める

100均のラケットを長く愛用するためには、壊れやすいポイントをあらかじめ補強しておくことが有効です。ちょっとした工夫で、おもちゃ以上の耐久性を持たせることができます。
ガットの緩みを防ぐための簡単な工夫
100均ラケットでよくある悩みが、使っているうちにガット(網)が緩んで、シャトルが飛ばなくなってしまうことです。競技用のように張り直すのは難しいですが、結び目を補強することで緩みの進行を遅らせることができます。
ガットがフレームを通っている穴の付近にある結び目を、瞬間接着剤などで軽く固定してみましょう。これだけで、打撃の衝撃で結び目が解けたり緩んだりするのを防ぐ効果があります。ただし、ガットそのものに接着剤が大量につかないよう、慎重な作業が必要です。
また、ガットが交差している部分に少量のボンドを塗って固定する方法もあります。網全体の動きが抑制されるため、打球感が少し硬くなり、100均ラケット特有の「ポヨン」とした感覚を軽減させることができます。
フレームの歪みを抑えるテープ補強のテクニック
フレーム部分は、シャトルを打つ際や不意に地面にぶつけた際に歪みやすい箇所です。これを防ぐために、フレームの外側にビニールテープやアルミテープを一周巻いて補強するのが効果的です。
フレームの外周を保護するようにテープを貼ることで、強度が上がるだけでなく、万が一フレームが折れた際の破片の飛散を防ぐ安全策にもなります。このとき、テープを引っ張りすぎずにシワにならないよう貼るのがコツです。
あまり重いテープを何重にも巻くと、ラケットの重心が先端に寄りすぎてしまい、扱いにくくなることがあります。全体のバランスを見ながら、最も負担がかかるフレームの上部やサイドを中心に、薄く丈夫なテープで補強するようにしましょう。
フレームにテープを巻く際は、できるだけ軽量なタイプを選びましょう。カラーテープを使えば、補強と同時にデザインのカスタマイズもできて一石二鳥です。
ジョイント部分のガタつきを解消する方法
多くの100均ラケットは、フレームとシャフトを繋ぐ「ジョイント」というパーツが露出しています。この部分は最も力が集中しやすく、使っているうちにガタつきが出たり、最悪の場合は抜け落ちてしまったりすることがあります。
ジョイント部分に少しでも隙間がある場合は、金属用やプラスチック用の接着剤を流し込んで隙間を埋めておきましょう。完全に固まるまで時間を置くことで、スイング時の異音や振動を抑え、一体感のある打ち心地を取り戻せます。
もしジョイントが緩んでしまった場合は、一度引き抜いて(無理は禁物です)、薄くテープを巻いてから再度差し込むといった調整も有効です。この結合部をしっかりさせることで、スイングの力がシャトルへ効率よく伝わるようになります。
長持ちさせるためのメンテナンス習慣
改造したラケットを長持ちさせるには、日頃のちょっとしたメンテナンスが欠かせません。遊び終わった後は、グリップの汗を軽く拭き取り、直射日光の当たらない涼しい場所で保管するようにしましょう。
特に100均のラケットに使用されている素材は、熱や湿気に弱い場合があります。車の中に放置したりすると、フレームが歪んだりガットが伸びたりする原因になります。改造で手を加えた場所が剥がれていないか、定期的にチェックすることも大切です。
また、網に汚れがついた場合は、軽く湿らせた布で拭き取ってください。こうしたこまめなケアを習慣づけることで、100均のラケットであっても驚くほど長く使い続けることが可能になります。大切に扱うことで、次の改造への意欲も湧いてくるはずです。
見た目もカッコよく!100均ラケットのデザイン改造アイデア

機能面だけでなく、見た目を自分好みに変えるのも改造の大きな楽しみです。100均のシンプルなラケットを、まるでお店で売っているようなオリジナルデザインに変身させましょう。
スプレーやペンを使ったオリジナルカラーの塗装
ラケットのフレームを好きな色に塗り替えるだけで、世界に一つだけのオリジナルラケットが完成します。100均で売っているラッカースプレーを使えば、初心者でも比較的均一に色をのせることができます。
塗装する際は、まずグリップやガットの部分を新聞紙とマスキングテープで丁寧に覆います(養生)。その後、屋外で薄く何度も重ね塗りをするのが綺麗に仕上げるコツです。一度に厚塗りしようとすると、液だれの原因になるので注意しましょう。
また、油性マジックやポスカなどのペンを使って、細かい模様や文字を描くのも楽しいですよ。お子様の名前を入れたり、自分だけのロゴをデザインしたりすれば、愛着がさらに増すこと間違いありません。
マスキングテープを活用したおしゃれなデコレーション
塗装は少しハードルが高いと感じる方には、マスキングテープを使ったデコレーションがおすすめです。最近の100均には多種多様な柄のマスキングテープが揃っており、これらをフレームに貼るだけで一気に雰囲気が変わります。
シャフトの部分に螺旋状に巻いてストライプ柄にしたり、フレームのアクセントとして一部分だけに貼ったりと、アイデア次第でおしゃれに仕上げられます。マスキングテープは貼り直しがしやすいため、デザインに納得がいくまで試せるのも利点です。
ただし、紙製のマスキングテープは水に弱いため、仕上げに透明の梱包用テープやニスを薄く塗っておくと、剥がれにくく丈夫になります。気分に合わせてデザインを気軽に変更できるのも、テープデコレーションの魅力です。
【おすすめのデコレーション素材】
・柄入りのマスキングテープ
・キラキラしたアルミテープ
・蓄光シール(暗い場所で光る)
・ビニール製のステッカー
お子様も喜ぶ!キャラクターやステッカーでの装飾
お子様が使うラケットであれば、好きなキャラクターのシールやステッカーを貼る改造が非常に喜ばれます。100均のシールコーナーには可愛いデザインがたくさんあるので、お子様に選んでもらうのも良いですね。
シールの貼りすぎは空気抵抗を増やす可能性もありますが、遊び用であればそれほど気にする必要はありません。むしろ、「自分のラケットだ!」と認識しやすくなることで、運動へのモチベーションが高まる効果が期待できます。
ステッカーを貼る際は、フレームのカーブに合わせて少しずつ空気を抜きながら貼るのがポイントです。剥がれやすい角の部分を透明なマニキュアなどで補強しておくと、激しく動かしてもシールが落ちにくくなります。
塗装が剥げないためのコーティング仕上げ
せっかく綺麗に塗装やデコレーションをしても、使っているうちに剥げてしまうのは悲しいですよね。そこで重要になるのが、最後の「コーティング」という工程です。
塗装が完全に乾いた後、透明のトップコートスプレーを全体に吹きかけましょう。これにより、表面に保護膜が形成され、擦れや衝撃からデザインを守ってくれます。光沢が出るタイプを選べば高級感がアップし、マットタイプを選べば落ち着いた印象になります。
また、コーティングは防水効果も兼ねているため、多少の雨や汗でもデザインが崩れにくくなります。このひと手間を加えるだけで、改造のクオリティが格段に上がり、既製品に負けない仕上がりを目指すことができます。
改造した100均ラケットをフル活用する遊びのアイデア

自分だけの一本が完成したら、いよいよ実践です。100均ラケットの特性を活かし、家族や友人と盛り上がれる様々な遊び方を紹介します。
室内でも安全に遊べるシャトル選びのポイント
改造したラケットを家の中で試してみたい時は、シャトル選びが非常に重要です。100均のラケットセットに付属しているプラスチック製のシャトルは軽量ですが、意外と硬さがあるため、家具に当たると傷をつけてしまうことがあります。
室内遊びにおすすめなのは、スポンジ製や柔らかい布製のシャトルです。これらは当たっても痛くなく、飛距離も適度に抑えられるため、狭いスペースでも安心してラリーを楽しめます。100均のベビー用品コーナーやペット用品コーナーで、代用できそうな柔らかいボールを探すのも一つの手です。
改造によってガットを補強したラケットなら、こうした軽いシャトルでもしっかりと弾き返すことができます。屋外に出られない雨の日でも、改造ラケットがあれば楽しい運動不足解消の時間に早変わりします。
改造ラケットを使ったオリジナルのミニゲーム
通常のバドミントンルールにとらわれず、改造ラケットならではの遊びを考えてみましょう。例えば、カゴの中にシャトルを入れる「シャトル入れゲーム」や、風船を地面に落とさないように打ち続ける「風船ラリー」などが手軽で盛り上がります。
改造でグリップを握りやすくしたことで、細かいラケット操作が可能になっているはずです。ターゲットに向かって正確に打つ練習をゲーム形式にすれば、遊びながら自然とバドミントンの技術も身についていきます。
また、交互に一回ずつ打つのではなく、「一人が一度リフティングをしてから相手に返す」といったオリジナルルールを追加するのも面白いでしょう。改造ラケットの性能を試しながら、新しい遊びのルールを発明してみてください。
| 遊びの種類 | 内容 | 期待できる効果 |
|---|---|---|
| 風船バレー | シャトルの代わりに風船を使う | 動体視力の向上と家族団らん |
| シャトル拾い | 床に置いたシャトルをラケットですくう | ラケットワークの習得 |
| ターゲット狙い | 吊るした的を狙って打つ | コントロール精度のアップ |
お子様の基礎体力を養う簡単なバドミントン練習
100均の改造ラケットは軽くて扱いやすいため、お子様が初めてラケット競技に触れる際の導入ツールとして最適です。まずはシャトルを上に打って、自分でキャッチする練習から始めてみましょう。
改造で自分好みに装飾したラケットなら、お子様も進んで練習に取り組んでくれるはずです。本格的なフォームを教えるよりも、「ラケットの真ん中に当てる楽しさ」を伝えることが、将来的にスポーツを好きになるきっかけになります。
少し慣れてきたら、お父さんやお母さんとゆっくりラリーを続けます。改造グリップのおかげで手が疲れにくくなっているため、集中して長く練習を続けられるようになります。こうした日々の遊びが、お子様の運動神経を養う土台となります。
家族や友人と盛り上がるレジャーでの楽しみ方
キャンプやピクニック、公園へのお出かけに、改造した100均ラケットを持っていくのは最高のレジャーになります。既製品をそのまま使うよりも、「これ自分で改造したんだ!」という話題作りにもなり、コミュニケーションが活発になります。
外で遊ぶ際は、風の影響を受けやすいため、少し重みのあるアウトドア専用シャトルを組み合わせて使うのも良い方法です。フレーム補強を施したラケットであれば、多少の風に抗って強く打ち込んでも安心感があります。
数セット分改造しておけば、グループ全員でダブルスを楽しむことも可能です。100均という手軽さを活かして、大勢でわいわいと遊ぶ時間は、何物にも代えがたい楽しい思い出になるでしょう。自分たちで作った道具だからこそ、その喜びもひとしおです。
100均のバドミントンラケット改造まとめ
100均のバドミントンラケットを改造することは、コストを抑えながら「作る楽しさ」と「遊ぶ快適さ」の両方を手に入れられる素晴らしい方法です。市販のままでは少し物足りない使い心地も、少しの工夫で見違えるように向上します。
今回の記事では、グリップの握り心地を良くする方法や、フレームの補強、さらには自分だけのデザインに仕上げるアイデアまで幅広くご紹介しました。これらの工程はどれもシンプルで、DIY初心者の方でも気軽に取り組めるものばかりです。
100均 バドミントン ラケット 改造(遊び用)のポイントは、安全性を第一に考えながら、自由な発想で自分にぴったりの一本を作り上げることです。
この記事を参考に、あなただけのオリジナルラケットを完成させて、家族や友人と最高に楽しいバドミントンタイムを過ごしてください。ほんの少しの手間で、いつもの遊びがもっと特別な体験に変わるはずです。



