社会人になってからバドミントンを始めたり、久しぶりに再開したりするためにサークルへ参加する方は多いですよね。しかし、いざ勇気を出して参加してみたものの「バドミントンサークルに馴染めない」と悩んでしまうケースは少なくありません。周りの輪に入れ...

バドミントンの練習は、体育館での活動だけでなく、自宅での積み重ねが上達のスピードを大きく左右します。特にジュニア選手にとって、1人でコツコツと基礎を磨く時間は、ライバルに差をつける絶好のチャンスです。しかし、家の中でどのような練習をすれば効...

バドミントンをプレーしていて、絶好のチャンス球をプッシュで決めようとした際、シャトルがネットに引っかかって悔しい思いをしたことはありませんか。プッシュは決まれば得点に直結する攻撃的なショットですが、実は非常に繊細なコントロールが求められます...

バドミントンの試合中、相手に攻め込まれた際に「ロビングが奥まで届かず、チャンスボールになって叩かれてしまった」という経験はありませんか。ロビングは守備の要となるショットであり、相手をコートの奥へ押し戻すために非常に重要なスキルです。しっかり...

バドミントンの試合で、相手の裏をかいて得点を決めるプレーは非常に爽快ですよね。特にネット際での攻防において、バドミントンのフェイントやスピンネットのやり方をマスターしていると、試合の主導権を握る大きな武器になります。しかし、「なかなかシャト...

バドミントンの試合中、低く速い展開であるドライブの打ち合いで、どうしても相手に押し込まれてしまうことはありませんか。シャトルが顔の近くに来ると、つい体がのけぞってしまったり、ラケットを振るのが遅れてしまったりと、ドライブ特有のスピード感に苦...

バドミントンをプレーしていて、「全力でスマッシュを打っているのに、なぜか相手に簡単にレシーブされてしまう」と悩んだことはありませんか。その大きな理由は、シャトルに十分な角度がついていないことにあります。バドミントンにおいて、スマッシュに角度...

バドミントンの上達には、コートでの練習だけでなく日々の積み重ねが欠かせません。しかし、いざ練習しようと思っても「近くに体育館がない」「2人だけで軽く動きたいけれど場所がない」と悩むことも多いのではないでしょうか。実は、工夫次第でバドミントン...

バドミントンのダブルスにおいて、試合の勝敗を大きく左右するのが「サービスまわり」の攻防です。特にショートサービスを打った後の「3打目」をいかに攻撃的に返せるかが、ラリーの主導権を握るための大きなポイントとなります。せっかく良いサービスを打っ...

バドミントンの試合中、相手にサイドを突かれて「あと一歩届かない」と悔しい思いをしたことはありませんか。サイドへの動きは、前後の動きと異なり、短い距離でいかに素早く反応し、力強く踏み出せるかが勝敗を分けるポイントとなります。特に重要となるのが...